Praktisk stress- & känslohantering för barn
Kursen innehåller enkla praktiska övningar inom medveten närvaro, avslappning, andning, känslohantering och yoga.
Kort information om kursen
Kurs i praktisk stress- och känslohantering.
Kursen innehåller enkla, korta praktiska övningar- via antingen video eller ljudfil.
Övningarna riktar sig till både dig som är förälder och till dig som arbetar med barn inom t.ex. förskola eller skola.
Kursens innehåll
Josefine Henriksson
"Den här kursen har enkla, korta, vackra, videos och
ljudfiler som är lätta att göra tillsammans med barnet
och som skapar ett skönt lugn för oss båda""
Kostnad för kursen
Praktisk stress- & känslohantering för barn
1350 SEK
-
Innehåller korta praktiska övningar & ljudfiler inom mindfulness, avslappning, andning, känslohantering och yoga.
