Den här kursen är inte öppen för registrering
Kommande kurs -Praktisk stress- och känslohantering
-för barn, tonåringar och vuxna
Course Summary
Kommande kurs i praktisk stress- och känslohantering. Olika övningar i medveten närvaro/mindfulness, yoga, meditationer, andningsövningar, yogasagor mm. Övningarna är lämpade för olika åldrar eller att att göra tillsammans med ditt barn.
Course Curriculum
Martina Hårdstål
